Como?
O que uma coisa tem a ver com a outra?
O que é ansiedade?
Ansiedade, como vocâ sabe, é medo do futuro.
E o futuro, nada mais é do que fruto da sua imaginação.
Você pode imaginar o que quiser.
Você pode imaginar o futuro que quiser.
Então, por que não imaginar seu objetivo alcançado?
Por que não imaginar o futuro que você quer?
Mas tem gente que faz exatamente o contrário.
São os chamados pessimistas.
Eles imaginam o pior.
Criam um futuro sombrio.
Imaginam o futuro que não querem.
Essa é a causa da ansiedade.
Ao escrever seu objetivo, você está imaginando seu futuro.
Se você imagina o objetivo alcançado, ao invés do futuro sombrio, há razões para anisedade?
Existem várias outras razões porque você deveria ter seus objetivos por escrito.
9 razões por que você deveria ter seus objetivos por escrito.
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