Sobrecarga e opressão – como superar

Recupere a sensação de ter o domínio da situação

Curso em vídeo com duração de 45 minutos

acesso imediato

Este é um curso prático para ajudar quem se sente pressionado e oprimido devido a enorme quantidade de tarefas e obrigações que só cresce.

O curso apresenta um método simples e prático, baseado em técnicas de PNL para superar a sensação de sobrecarga e opressão.
E traz também um sistema simples de priorização e execução de tarefas sem estresse.

Não é necessário nenhum conhecimento prévio.
Basta seguir os passos e você estará livre da opressão e sobrecarga, terá uma visão mais clara das tarefas, capaz de distinguir o que é realmente importante daquilo que não passa de simples perda de tempo.

Sua produtividade aumenta, com maior sensação de domínio da situação,

Os passos do método

  1. Retomar o controle do estado emocional
  2. Listar tudo que precisa fazer
  3. Estabelecer prioridades
  4. Eliminar o que não é relevante
  5. Focar na prioridade 1

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