{"id":794,"date":"2017-07-29T13:05:16","date_gmt":"2017-07-29T16:05:16","guid":{"rendered":"http:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/?p=794"},"modified":"2017-07-29T13:11:42","modified_gmt":"2017-07-29T16:11:42","slug":"dificil-e-apenas-um-apelido-que-atrapalha-sua-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/per\/dificil-e-apenas-um-apelido-que-atrapalha-sua-vida\/","title":{"rendered":"\u201cDif\u00edcil\u201d \u00e9 apenas um apelido que atrapalha sua vida"},"content":{"rendered":"

O que \u00e9 dif\u00edcil? O que \u00e9 f\u00e1cil?
\nDif\u00edcil ou f\u00e1cil, isso \u00e9 muito relativo.<\/p>\n

Aquilo que \u00e9 dif\u00edcil para voc\u00ea pode ser f\u00e1cil para outra pessoa.
\nAquilo que \u00e9 dif\u00edcil para outra pessoa pode ser f\u00e1cil para voc\u00ea.
\nAquilo que \u00e9 f\u00e1cil para voc\u00ea pode ter sido dif\u00edcil para voc\u00ea mesmo no passado.
\nDif\u00edcil ou f\u00e1cil \u00e9 apenas uma quest\u00e3o de percep\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Mas quando voc\u00ea classifica algo como dif\u00edcil, aquilo realmente tende a ser mais dif\u00edcil.<\/p>\n

A partir do momento em que voc\u00ea rotula algo como \u201cdif\u00edcil\u201d, sua mente cria uma imagem correspondente.
\nComo \u00e9 a imagem de algo dif\u00edcil para voc\u00ea?
\nComo \u00e9 a imagem de voc\u00ea lidando com algo dif\u00edcil?
\n\u00c9 voc\u00ea sorridente? \u00c9 voc\u00ea fazendo aquilo com leveza e agilidade? Bem-humorado?<\/p>\n

Nada disso. \u00c9 o oposto de tudo isso.<\/p>\n

O que voc\u00ea v\u00ea \u00e9 o que voc\u00ea consegue.<\/p>\n

Quando voc\u00ea diz que algo \u00e9 dif\u00edcil, sua mente cria imagem de voc\u00ea tendo dificuldade para lidar com aquilo.
\nEssa imagem passa a ser uma refer\u00eancia.
\n\u00c9 como se fosse a imagem do seu objetivo.
\nInconscientemente, voc\u00ea procura se ajustar, voc\u00ea procura ser coerente com essa imagem.<\/p>\n

A imagem que voc\u00ea cria na mente \u00e9 como um mapa a seguir.
\nVoc\u00ea percebe?
\nVoc\u00ea pode tornar algo mais dif\u00edcil simplesmente rotulando aquilo de “dif\u00edcil”.<\/p>\n

Na verdade, dif\u00edcil \u00e9 aquilo com o qual voc\u00ea ainda n\u00e3o est\u00e1 acostumado. \u00c9 aquilo com o qual voc\u00ea ainda n\u00e3o tem familiaridade, voc\u00ea conhece pouco ou nada a respeito.<\/p>\n

Muitas das coisas que hoje voc\u00ea faz com facilidade, um dia foi dif\u00edcil.<\/p>\n

Como voc\u00ea passou do dif\u00edcil para o f\u00e1cil?
\nPr\u00e1tica. Muita pr\u00e1tica.<\/p>\n

Andar foi muito dif\u00edcil para voc\u00ea no in\u00edcio, mas hoje faz isso com muita facilidade. Voc\u00ea nem sente, nem tem consci\u00eancia de como voc\u00ea faz para andar. Voc\u00ea simplesmente anda.<\/p>\n

Algo novo que parece f\u00e1cil, n\u00e3o \u00e9 propriamente novo.
\nEmbora possa aparentar novo, voc\u00ea nota semelhan\u00e7as com algo que j\u00e1 conhece. Por isso voc\u00ea diz que \u00e9 f\u00e1cil.<\/p>\n

Por outro lado, aquilo que parece dif\u00edcil pode tamb\u00e9m apresentar alguma semelhan\u00e7a com algo que voc\u00ea j\u00e1 conheceu, mas que foi dif\u00edcil para voc\u00ea na \u00e9poca.<\/p>\n

Voc\u00ea n\u00e3o pode ficar sempre fugindo das coisas que parecem dif\u00edceis.
\nN\u00e3o h\u00e1 nenhuma vantagem em ficar mal humorado diante de algo que voc\u00ea classifica como dif\u00edcil.<\/p>\n

Como voc\u00ea j\u00e1 sabe, f\u00e1cil ou dif\u00edcil \u00e9 s\u00f3 uma quest\u00e3o de percep\u00e7\u00e3o.
\nDif\u00edcil \u00e9 aquilo que voc\u00ea ainda n\u00e3o sabe fazer direito.
\nDif\u00edcil \u00e9 aquilo que voc\u00ea ainda n\u00e3o aprendeu como fazer de forma eficaz.
\nDif\u00edcil \u00e9 aquilo que voc\u00ea ainda n\u00e3o praticou o suficiente.
\nDif\u00edcil \u00e9 aquilo que voc\u00ea ainda n\u00e3o conhece direito.
\nDif\u00edcil \u00e9 apelido.<\/p>\n

Como lidar com algo dif\u00edcil?
\nAprendendo como fazer aquilo.
\nAtrav\u00e9s de muita pr\u00e1tica.
\nAtrav\u00e9s da aquisi\u00e7\u00e3o de novos conhecimentos.
\nAtrav\u00e9s do desenvolvimento de novas habilidades.
\nQuando tiver suficiente pr\u00e1tica, conhecimento, habilidade, aquilo j\u00e1 n\u00e3o ser\u00e1 mais dif\u00edcil.<\/p>\n

Se voc\u00ea ficar desanimado ao saber que precisa adquirir novos conhecimentos e habilidades, praticar muitas e muitas vezes, mude de perspectiva.<\/p>\n

Voc\u00ea n\u00e3o precisa fazer tudo de uma vez.
\nHoje n\u00e3o \u00e9 o \u00faltimo dia da sua vida.
\nVoc\u00ea quer um futuro melhor, n\u00e3o quer?
\nPor isso \u00e9 importante transformar o dif\u00edcil em f\u00e1cil.<\/p>\n

Quanto representam o tempo e o esfor\u00e7o para passar do dif\u00edcil ao f\u00e1cil? Numa perspectiva de 10 anos, o que isso representa? E quanto benef\u00edcio isso vai trazer?<\/p>\n

Em seguida, mude mais uma vez de perspectiva.<\/p>\n

Concentre-se no primeiro passo.
\nPequeno primeiro passo que voc\u00ea pode dar.
\nEssa \u00e9 a hora de voc\u00ea focar no presente, no aqui e agora.
\n\u00c9 hora de voc\u00ea esquecer o tempo, concentrar-se em fazer o que est\u00e1 fazendo.
\nE depois de concluir o primeiro passo, voc\u00ea repete o processo para o segundo, terceiro e assim por diante. Um passo de cada vez.<\/p>\n

Periodicamente voc\u00ea pode se afastar e ver o quanto j\u00e1 avan\u00e7ou.
\nEm seguida, voltar para o aqui e agora.<\/p>\n

Isso n\u00e3o \u00e9 novidade.
\nIsso voc\u00ea j\u00e1 fez muitas e muitas vezes.
\nPortanto, isso n\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil.
\nChamar a isso de \u201cdif\u00edcil\u201d \u00e9 apenas um apelido que atrapalha sua vida.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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