{"id":468,"date":"2016-12-07T14:32:40","date_gmt":"2016-12-07T17:32:40","guid":{"rendered":"http:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/?p=468"},"modified":"2016-12-07T14:33:14","modified_gmt":"2016-12-07T17:33:14","slug":"ansiedade-e-planejamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/uncategorized\/ansiedade-e-planejamento\/","title":{"rendered":"O planejamento ajuda a diminuir sua ansiedade"},"content":{"rendered":"<p>Planejamento e ansiedade.<\/p>\n<p>O que uma coisa tem a ver com outra?<br \/>\nTudo.<\/p>\n<p>Ansiedade \u00e9 o medo do futuro, como voc\u00ea j\u00e1 deve saber.<\/p>\n<p>Voc\u00ea projeta um futuro ruim e fica com medo desse futuro, que voc\u00ea mesmo inventou.<\/p>\n<p>Planejamento \u00e9 o processo de decidir o que voc\u00ea quer e em seguida tra\u00e7ar o caminho para chegar at\u00e9 l\u00e1.<\/p>\n<p>Enquanto planeja, voc\u00ea estuda o caminho.<br \/>\nVoc\u00ea estuda as alternativas.<br \/>\nVoc\u00ea passa a conhecer os caminhos com maiores ou menores possibilidades para chegar onde voc\u00ea quer chegar.<\/p>\n<p>Naturalmente, ao planejar, voc\u00ea escolhe o caminho com mais chances.<\/p>\n<p>Voc\u00ea sabendo onde quer chegar e sabendo qual o caminho a seguir, naturalmente sua ansiedade vai ficar bem menor.<\/p>\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 fez sua inscri\u00e7\u00e3o?<\/p>\n<p>Planejamento pessoal 2017<br \/>\nclique aqui para se inscrever <a href=\"http:\/\/mizuji.com\/2017\">http:\/\/mizuji.com\/2017<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Planejamento e ansiedade. O que uma coisa tem a ver com outra? Tudo. Ansiedade \u00e9 o medo do futuro, como voc\u00ea j\u00e1 deve saber. Voc\u00ea projeta um futuro ruim e fica com medo desse futuro, que voc\u00ea mesmo inventou. Planejamento \u00e9 o processo de decidir o que voc\u00ea quer e em seguida tra\u00e7ar o caminho &#8230; <a title=\"O planejamento ajuda a diminuir sua ansiedade\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/uncategorized\/ansiedade-e-planejamento\/\" aria-label=\"Read more about O planejamento ajuda a diminuir sua ansiedade\">Ler mais<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":462,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":true,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-468","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/ScreenHunter_3117-Dec.-02-15.29.jpg?fit=608%2C292&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6NN1R-7y","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/468","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=468"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/468\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/media\/462"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=468"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=468"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=468"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}