{"id":34,"date":"2015-09-22T10:24:10","date_gmt":"2015-09-22T13:24:10","guid":{"rendered":"http:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/?p=34"},"modified":"2015-09-22T11:28:18","modified_gmt":"2015-09-22T14:28:18","slug":"procrastinacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/c001\/procrastinacao\/","title":{"rendered":"Procrastina\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p>Existem diferentes motivos para algu\u00e9m procrastinar uma tarefa.<\/p>\n<p>Por exemplo, voc\u00ea pode procrastinar para evitar a dor do fracasso.<\/p>\n<p>Voc\u00ea interpreta o fracasso como algo terr\u00edvel.<\/p>\n<p>Mas o &#8220;fracasso&#8221; \u00e9 uma oportunidade valiosa de aprendizado.<\/p>\n<p>Voc\u00ea n\u00e3o sabia que aquilo n\u00e3o ia funcionar.<\/p>\n<p>E agora j\u00e1 sabe que n\u00e3o funciona e portanto, na pr\u00f3xima vez, voc\u00ea tem a escolha de fazer diferente.<\/p>\n<p>Ou ent\u00e3o, voc\u00ea pode procrastinar por medo do sucesso.<\/p>\n<p>Estranho, mas isso existe.<\/p>\n<p>Na verdade, \u00e9 o medo das consequ\u00eancias do sucesso.<\/p>\n<p>O sucesso pode vir acompanhado de novos desafios e o medo pode estar justamente ali.<\/p>\n<p>Medo de n\u00e3o dar conta, medo de ter que lidar com certos assuntos, medo de ter que lidar com certas pessoas, frequentar determinados ambientes, cobran\u00e7as, responsabilidades, etc.<\/p>\n<p>Muitas vezes, voc\u00ea tamb\u00e9m pode procrastinar porque est\u00e1 com &#8220;pregui\u00e7a&#8221;.<\/p>\n<p>&#8220;Pregui\u00e7a&#8221; \u00e9 um apelido para falta de motiva\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Quando voc\u00ea est\u00e1 motivado, n\u00e3o tem pregui\u00e7a, certo? Mesmo que esteja muito cansado, se estiver motivado, n\u00e3o tem pregui\u00e7a.<\/p>\n<p>Motiva\u00e7\u00e3o \u00e9 motivo+a\u00e7\u00e3o. <\/p>\n<p>Quando falta motiva\u00e7\u00e3o, faltam os porqu\u00eas. Voc\u00ea n\u00e3o consegue ver motivos para agir.<\/p>\n<p>E voc\u00ea tamb\u00e9m pode procrastinar para se rebelar.<\/p>\n<p>Isso pode acontecer se voc\u00ea passou durante muito tempo tendo que  ser obediente, e agora tem a oportunidade de dizer &#8220;voc\u00ea n\u00e3o manda em mim&#8221;, &#8220;eu sei o que estou fazendo&#8221;, &#8220;agora chegou a minha vez&#8221;, etc.<\/p>\n<p>O problema \u00e9 que muitas vezes voc\u00ea diz isso para si mesmo&#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existem diferentes motivos para algu\u00e9m procrastinar uma tarefa. Por exemplo, voc\u00ea pode procrastinar para evitar a dor do fracasso. Voc\u00ea interpreta o fracasso como algo terr\u00edvel. Mas o &#8220;fracasso&#8221; \u00e9 uma oportunidade valiosa de aprendizado. Voc\u00ea n\u00e3o sabia que aquilo n\u00e3o ia funcionar. E agora j\u00e1 sabe que n\u00e3o funciona e portanto, na pr\u00f3xima vez, &#8230; <a title=\"Procrastina\u00e7\u00e3o\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/c001\/procrastinacao\/\" aria-label=\"Read more about Procrastina\u00e7\u00e3o\">Ler mais<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":36,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-34","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-c001"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/ScreenHunter_01-Sep.-22-10.22.gif?fit=281%2C161&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6NN1R-y","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mizuji.com.br\/fluir\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}