Agradeça a sua zona de conforto

Você provavelmente já deve ter ouvido alguém dizer que para crescer e progredir na vida, é essencial “sair da zona de conforto”. Essa frase é repetida à exaustão, muitas vezes como se a zona de conforto fosse algo totalmente negativo que deve ser evitado. Mas será que é tão simples assim? Será que a zona … Ler mais

Saindo da Zona de Conforto com Elegância: Entendendo e Superando os Desafios

Muita gente fala da importância de sair da zona de conforto. E se muita gente fala e escreve sobre esse tema é porque não é uma coisa fácil. O que significa sair da zona de conforto? Sair da zona de conforto significa fazer coisas que causam desconforto, que você não está acostumado ou não quer … Ler mais

Por que alguns sonhos e desejos se tornam realidade e outros, não?

Você já parou para pensar na diferença entre sonhos, desejos, intenções, metas e objetivos? À primeira vista, tudo parece se referir às coisas que queremos alcançar na vida. Mas na verdade, cada um desses elementos possui características e chances de realização distintas. Vamos explorar o significado de cada um, para que você possa transformar seus … Ler mais

Você quer mesmo parar de procrastinar?

Provavelmente você sabe que um carro tem dois motores. Um motor de partida e um outro, o motor principal. O motor de partida, como o próprio nome diz, é o motor que dá partida a um outro motor, o motor principal. O motor de partida é um motor elétrico, precisa de eletricidade para funcionar, precisa … Ler mais

Para ter um dia produtivo

Se você quer ter um dia produtivo, precisa controlar seu tempo. Para controlar o tempo, você precisa controlar suas atividades. Para controlar suas atividades, você precisa controlar seu foco. Existem diferentes maneiras de falar sobre a mesma coisa. Na lei da atração, é bastante conhecida a expressão “semelhante atrai semelhante”. A mesma ideia é expressa … Ler mais

Você gosta de fazer afirmações?

Você quer mudar sua crença? Você quer instalar uma crença nova? Quando você acredita, não duvida. Quando você acredita em uma ideia, você tem várias provas de que aquilo é verdade. Quando você acredita, você é capaz de defender aquela ideia diante de outras pessoas e mostrar que você está certo. E que sua ideia … Ler mais

Não é milagre. É método.

Por Marilee G. Adams, Ph.D (Consultora, autora, empresária, professora, criadora do método Pensamento Baseado Em Perguntas)   Eu quero falar sobre uma mulher que veio a  um workshop comigo,  muito tempo atrás. Foi bem no final do workshop, com muito pouco tempo disponível .  Ela  levantou a mão e disse:  eu tenho um problema e … Ler mais

O poder da linguagem (parte 1)

O poder da linguagem “Se você falar com um homem numa linguagem que ele entende, isso entra na cabeça dele. Se você falar com ele em sua própria linguagem, você atinge seu coração” Nelson Mandella A linguagem é uma ferramenta criada pelo homem. E é justamente através dessa ferramenta que o homem se desenvolveu, se … Ler mais

Liberdade Pessoal

O que é liberdade pessoal para você?

Para muitas pessoas, a liberdade pessoal é sinônimo de ter muito dinheiro e saúde .
Outras vão pensar na liberdade de ir e vir, liberdade de expressão,
liberdade de fazer o que quiser sem precisar dar satisfação a ninguém.

Na verdade, a liberdade pessoal vai muito além disso.
A liberdade pessoal está acima de tudo isso. Está em outro nível.

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