Você tem atitude mental positiva?

O que é atitude mental positiva? Muitos pensam que atitude mental positiva é sinônimo de pensamento positivo. Para essas pessoas, pensamento positivo é pensar que tudo vai dar certo, que tudo está indo bem. Olhar sempre para o lado bom das coisas, como Poliana. Atitude mental positiva é muito mais que isso. Pensar que tudo … Ler mais

Quer parar de fumar e não consegue?

Você quer parar de fumar, ou quer ajudar alguém a parar de fumar? Lembre-se que pessoas diferentes fumam por motivos diferentes. Portanto, não há solução única e universal para parar de fumar. Cada caso é um caso. Um dos erros que as pessoas cometem na sua tentativa para parar de fumar é se esquecer que … Ler mais

Administrar sua energia

Administrar seu tempo muitas vezes é administrar sua energia. Sua energia mental e física. Dependendo do seu estado físico, mental e emocional, a mesma tarefa pode consumir 50 minutos ou apenas 5 minutos. Se você estiver bem disposto, com pensamentos claros, pode concluir sua tarefa muito rapidamente. E você pode encontrar solução para seu problema … Ler mais

Meta-padrão, o pai de todos os padrões

Olá Estou de volta aqui para continuar a conversa sobre o meta-padrão. Você sabe qual é a definição da palavra padrão? Segundo o dicionário, padrão significa modelo a ser seguido, exemplo a ser copiado; também pode significar regras de execução para determinada finalidade. Meta-padrão, portanto poderia ser definido como uma referência para outros padrões. Quando … Ler mais