deixando a ideia fluir
Problemas fazem parte da vida. Resolver problemas é uma das coisas mais importantes que fazemos na vida. Quando não houver mais problemas a resolver, então você está pronto para a morte. Ah, alguns preferem chamar o problema de “desafio”. Tudo bem. É um apelido para o problema. Mas o apelido não muda a essência. O … Ler mais
Você quer algo mas não consegue ir além do querer. Você pensa mas não age. Só pensa. Pensar e não agir consome muita energia. É como pisar no acelerador com o freio de mão puxado. O corpo não quer acompanhar sua cabeça. Mente e corpo não estão alinhados. Ultimamente as pessoas têm falado muito em … Ler mais
O significado da comunicação é a resposta que se obtém Este é mais um dos pressupostos básicos da PNL. (Se você não sabe o que é PNL, assista este vídeo) Não importa sua intenção. O que importa é a resposta que se obtém. O que importa é como a outra pessoa recebe sua mensagem. … Ler mais
Isto não é novidade para você, provavelmente… Todos nós ouvimos histórias sobre alguém sobreviver pouco tempo depois da morte de um cônjuge muito amado. Este fenômeno é a matéria-prima da literatura apaixonada, desde Shakespeare até algumas novelas e melodramas de hoje. Trinta anos atrás, Colin Murray Parkes publicou um estudo abrangente demonstrando que a ocorrência … Ler mais
Por Tom Altaffer Quando Sandi e eu começamos com o Peça e Receba, eu estava lutando contra problemas de saúde. Parecia estar doente o tempo todo com múltiplos ataques de pneumonia e alergias tão crônicos que o médico queria que eu operasse meu nariz. Em vez de tudo isso, Sandi e eu começamos a trabalhar … Ler mais
Ninguém é perfeito. Nem eu, nem você. Pode parecer um pouco estranho para alguns, mas a autoconfiança começa com esse reconhecimento. O reconhecimento de que somos imperfeitos. Isso nos tira um pouco da carga desnecessária. Não precisamos ser perfeitos. Ninguém pode. Você não precisa ser confiante em tudo, em todas as situações, em todos os … Ler mais
A visualização é o processo de criar imagem em sua mente, imagem de si mesmo, fazendo ou obtendo algo que você quer, e fazer isso repetidamente. É um truque mental que permite você sentir e vivenciar as imagens que você mesmo cria em sua mente, no seu cérebro, como se aquilo estivesse realmente acontecendo. Por … Ler mais
Medo de falar em público Esse é um dos medos mais comuns entre nós, nos dias atuais. Alguns dizem que é o medo número um das pessoas, em muitos países. As pessoas têm mais medo de falar em público do que da própria morte, segundo algumas pesquisas. Uma parte desse medo é fundamentada. A pessoa … Ler mais
Quando você usa uma determinada desculpa repetidas vezes, com o passar do tempo, ela vai se transformar em uma crença. Tanto faz o nome que você dá a isso: desculpa, explicação, justificativa, é tudo a mesma coisa. Se você já usa com frequência uma determinada desculpa, então ela já é uma de suas crenças. Uma … Ler mais
Procrastinação é um problema que tem atrapalhado a vida de muitas pessoas. Procrastinação é um comportamento de adiar tarefas importantes e ocupar esse tempo com outras coisas de muito menor valor, coisas insignificantes. Na verdade, quem procrastina prefere fazer qualquer coisa, menos aquela tarefa que é realmente importante. Existem algumas razões, algumas diferentes razões por … Ler mais