Suas finanças e o termostato produtivo

Provavelmente você já ouviu falar em termostato financeiro. Termostato, como você sabe, é um dispositivo utilizado em aparelhos elétricos para manter a temperatura dentro de uma determinada faixa. Você encontra o termostato em geladeiras, aparelhos de ar-condicionado, ferros de passar roupa e vários outros aparelhos e equipamentos. Se o termostato do seu carro deixa de … Ler mais

Falar sozinho já foi coisa de louco…

O diálogo interno é aquela conversa que você tem consigo mesmo. Você falando com você mesmo. Você falando sozinho. Bem, falar sozinho não é muito bem visto em nossa sociedade. As pessoas podem confundir você com alguém perturbado mentalmente. Mas o fato é que todos temos esse diálogo interno o tempo todo. A maioria das … Ler mais

Coração partido, infarto e conexão

Isto não é novidade para você, provavelmente… Todos nós ouvimos histórias sobre alguém sobreviver pouco tempo depois da morte de um cônjuge muito amado. Este fenômeno é a matéria-prima da literatura apaixonada, desde Shakespeare até algumas novelas e melodramas de hoje. Trinta anos atrás, Colin Murray Parkes publicou um estudo abrangente demonstrando que a ocorrência … Ler mais

Visualização: o truque mental

A visualização é o processo de criar imagem em sua mente, imagem de si mesmo, fazendo ou obtendo algo que você quer, e fazer isso repetidamente. É um truque mental que permite você sentir e vivenciar as imagens que você mesmo cria em sua mente, no seu cérebro, como se aquilo estivesse realmente acontecendo. Por … Ler mais