deixando a ideia fluir
mizuji 
O que é atitude mental positiva? Muitos pensam que atitude mental positiva é sinônimo de pensamento positivo. Para essas pessoas, pensamento positivo é pensar que tudo vai dar certo, que tudo está indo bem. Olhar sempre para o lado bom das coisas, como Poliana. Atitude mental positiva é muito mais que isso. Pensar que tudo … Ler mais
Você quer parar de fumar, ou quer ajudar alguém a parar de fumar? Lembre-se que pessoas diferentes fumam por motivos diferentes. Portanto, não há solução única e universal para parar de fumar. Cada caso é um caso. Um dos erros que as pessoas cometem na sua tentativa para parar de fumar é se esquecer que … Ler mais
Pouco tempo atrás, uma cliente perguntou como se faz EFT para cachorros. . Seu cachorrinho, de repente, começara a destruir tudo em casa. A casa estava um caos. Fizemos rodadas de EFT juntos. Na sessão seguinte, ela me disse que estava de queixo caído pois o comportamento do animal tinha mudado da água para vinho. … Ler mais
Sim, você tem. Todo ser humano tem seu crítico interno. O crítico interno é bom ou ruim? Depende. Depende de você. Depende de como você lida com ele. Às vezes, é importante ouvir o crítico interno. Ele pode estar nos alertando de algo com o qual devemos ter cuidado. É importante ouvir o crítico interno … Ler mais
Como você quer terminar o ano de 2017? Isso vai depender, em boa parte de como você vai começar o ano de 2017. Como assim? É o seguinte: Se você começa o ano já sabendo o que quer alcançar ao longo do ano, sabendo que estratégias vai usar para isso e com planos de ação … Ler mais
Existem pessoas que acordam de manhã já sabendo o que vão fazer ao longo do dia. Uma pequena parte delas, ao chegar no final do dia, terá feito o que tinha decidido fazer. Estará satisfeita com suas realizações. A maioria chega no final do dia insatisfeita, por não ter conseguido fazer tudo aquilo que gostaria … Ler mais
Planejamento e ansiedade. O que uma coisa tem a ver com outra? Tudo. Ansiedade é o medo do futuro, como você já deve saber. Você projeta um futuro ruim e fica com medo desse futuro, que você mesmo inventou. Planejamento é o processo de decidir o que você quer e em seguida traçar o caminho … Ler mais
Como? O que uma coisa tem a ver com a outra? O que é ansiedade? Ansiedade, como vocâ sabe, é medo do futuro. E o futuro, nada mais é do que fruto da sua imaginação. Você pode imaginar o que quiser. Você pode imaginar o futuro que quiser. Então, por que não imaginar seu objetivo … Ler mais
Administrar seu tempo muitas vezes é administrar sua energia. Sua energia mental e física. Dependendo do seu estado físico, mental e emocional, a mesma tarefa pode consumir 50 minutos ou apenas 5 minutos. Se você estiver bem disposto, com pensamentos claros, pode concluir sua tarefa muito rapidamente. E você pode encontrar solução para seu problema … Ler mais