Agradeça a sua zona de conforto

Você provavelmente já deve ter ouvido alguém dizer que para crescer e progredir na vida, é essencial “sair da zona de conforto”. Essa frase é repetida à exaustão, muitas vezes como se a zona de conforto fosse algo totalmente negativo que deve ser evitado. Mas será que é tão simples assim? Será que a zona … Ler mais

O vitimismo vai acabar com você

O vitimismo é uma mentalidade ou atitude caracterizada pela tendência de uma pessoa se considerar uma vítima das circunstâncias, culpar constantemente os outros por seus problemas e não assumir responsabilidade por suas próprias ações ou situações. Embora seja normal e até necessário reconhecer quando alguém é realmente vítima de alguma injustiça ou circunstância adversa, o … Ler mais

Desbloqueando sua comunicação

“O significado da comunicação é a resposta que você obtém” – pressuposto da PNL   A habilidade de se comunicar claramente é essencial para o sucesso em todas as áreas da vida. No trabalho, uma comunicação eficaz é crucial para conseguir colaboração, inspirar equipes e alcançar metas. Na vida pessoal, nos relacionamos e na vida … Ler mais