deixando a ideia fluir
Descubra por que “não conseguir ganhar dinheiro” pode estar mais relacionado aos seus bloqueios emocionais do que às suas habilidades Você já se pegou dizendo “não consigo ganhar dinheiro”? Se sim, você não está sozinho. Essa é uma das queixas mais comuns que recebo, especialmente de pessoas que sentem que o tempo está passando sem … Ler mais
O sofrimento é uma experiência universal. Todos, em algum momento, enfrentamos dores emocionais que parecem difíceis de superar. Essas dores podem estar ligadas a crenças, lembranças, fantasias ou até mesmo a pessoas e lugares que marcaram nossa história. Mas será que é possível lidar com o sofrimento de forma prática e eficaz? A resposta é … Ler mais
Todos nós sofremos em algum momento. O sofrimento faz parte da vida. E, como tudo na vida, o sofrimento pode ter sua utilidade no momento certo, na medida certa, no lugar certo. Ele pode nos ensinar, nos alertar e até nos impulsionar a mudar. Mas o fato é que nós, muitas vezes, sofremos sem necessidade. … Ler mais
A ansiedade é uma manifestação do medo. Ela pode se apresentar de duas formas: a ansiedade específica e a ansiedade generalizada. A ansiedade específica ocorre quando você sabe exatamente o que está causando esse sentimento. Por exemplo, é comum sentir ansiedade antes de uma apresentação importante no trabalho ou na escola. Por outro lado, a … Ler mais
Todos nós temos sonhos e desejos que gostaríamos de ver realizados, mas muitos de nós enfrentamos dificuldades em transformar esses sonhos em realidade. O processo de realização de objetivos pode parecer intimidante, mas ao dividi-lo em etapas claras e manejáveis, é possível superar os obstáculos e alcançar o sucesso. 1. Defina Seu Objetivo O primeiro … Ler mais
Uma máquina facilita o trabalho humano. Existem máquinas que substituem parcialmente ou até mesmo totalmente o trabalho humano, desde máquinas rudimentares e manuais até máquinas altamente sofisticadas e praticamente autônomas. Um liquidificador que está na sua cozinha é um exemplo simples de uma máquina. Se você quer preparar uma vitamina de frutas, basta escolher, higienizar … Ler mais
Você já se pegou encarando o teto à noite, desejando poder finalmente começar aquele projeto, mudar de emprego ou simplesmente tomar uma atitude para melhorar sua vida? Mas aí, no dia seguinte, outra vez a mesma velha rotina – e seus sonhos ficam mais uma vez engavetados. Se essa situação é familiar, você não está … Ler mais
Você já parou para pensar como a maneira como vê as coisas pode mudar o que você vivencia? É isso mesmo! A forma como percebemos o mundo ao nosso redor cria a nossa própria realidade. Vou explicar com exemplos do dia a dia. Imagine que você tenha uma tarefa para fazer, como arrumar seu quarto. … Ler mais
Você provavelmente já deve ter ouvido alguém dizer que para crescer e progredir na vida, é essencial “sair da zona de conforto”. Essa frase é repetida à exaustão, muitas vezes como se a zona de conforto fosse algo totalmente negativo que deve ser evitado. Mas será que é tão simples assim? Será que a zona … Ler mais
O vitimismo é uma mentalidade ou atitude caracterizada pela tendência de uma pessoa se considerar uma vítima das circunstâncias, culpar constantemente os outros por seus problemas e não assumir responsabilidade por suas próprias ações ou situações. Embora seja normal e até necessário reconhecer quando alguém é realmente vítima de alguma injustiça ou circunstância adversa, o … Ler mais