Gravação completa do curso online realizado em nov/dez 2016 com 6 aulas de 60 minutos
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A maioria dos cursos, livros e conselhos sobre ansiedade está focada no alívio da ansiedade em si.
Em outras palavras, está focada no tratamento dos sintomas.
Essa abordagem parte do pressuposto de que não há solução para ansiedade e por isso temos que conviver com ela.
Mas não precisa ser assim.
Existem muitas pessoas que vivem neste mundo estressante mas não são ansiosas.
Com o uso de técnicas como EFT e PNL, você também pode se libertar da ansiedade.
Com isso, você pode fazer uso mais criativo de sua energia.
Principais tópicos
-
o que é ansiedade -
ansiedade saudável x ansiedade não saudável -
ansiedade é um sintoma que se tornou problema -
necessidade de alívio do sintoma -
como aliviar os sintomas da ansiedade -
ansiedade é o medo do futuro -
a origem do futuro está no passado -
como identificar as origens da ansiedade -
tratando as origens da ansiedade -
mudando o passado, mudando o futuro -
prevenir é necessário -
como se tornar uma pessoa livre de ansiedade
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